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El Ranning Club registra grandes actuaciones en las dos carreras en la que ha participado el pasado fin de semana

El Ranning Club ha tenido un fin de semana de lo más intenso con representación en dos carreras, en el que acumuló, además, grandes actuaciones. Edu Alcon Giner realizó una gran carrera en la Media Maratón Picanya-Paiporta, logrando un meritorio 5º puesto con 1h14'32"; un gran marca para estas alturas de la temporada, si bien en el club sabemos que...
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El Ranning Club presente en la Maratón de Valencia

El Ranning Club no quiso perderse la gran cita de la capital del Turia del pasado domingo; el Maratón de Valencia. Ocho miembros del club se midieron con la distancia de Filípides, y siete consiguieron terminarla, con tiempos entre las 3h15 y las 4h15. La prueba se disputó con una buena temperatura, aunque en algunos tramos el viento fue un...

El Levante UD presente en el hermanamiento de clubes con el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP

El presidente del Levante UD, Quico Catalán ha representado a la entidad granota en el hermanamiento que ha celebrado el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP con clubes deportivos de la Comunitat Valenciana como son Valencia CF, Villarreal CD y Valencia Basket. El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, organizado por la Sociedad Deportiva Correcaminos y el Ayuntamiento de Valencia, inicia su...
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Si eres runner y levantinista, ¿a qué esperas para formar parte del Ranning Club? Ya están abiertas las inscripciones

El Ranning Club del Levante UD ya ha puesto en marcha su segunda temporada. Si eres runner y levantinista no pierdas la oportunidad de formar parte de este club en el que aunarás tus dos pasiones deportivas.Ya están abiertas las inscripciones en las Tendas Granotas oficiales del club, tanto la del estadio como la de Colón, con las mismas condiciones...

"Bienvenidos al mundo del Running. Desearos grandes logros y estoy seguro que seréis un club importante"Luis Felix Martínez

"Tenéis ante vosotros un camino lleno de experiencias, ilusiones y kilómetros! Mucha suerte en vuestra nueva aventura! Ya no podéis pensar, ahora solo tenéis que correr"Chema Martínez

Presentación del canal

En esta sección vais poder ir encontrando vídeos que mejorarán vuestra técnica de carrera y vuestro estado físico general. En él os mostraremos como se hacen eficazmente los ejercicios para que podáis obtener el mejor resultado.

Acondicionamiento Físico

Estos ejercicios forman parte del entrenamiento de potenciación, lo podemos realizar después de un rodaje suave, en caso de no tener tiempo para ello podemos partirlo y realizarlo en cualquier otro momento del día, tanto en casa como al aire libre. En superficies duras utilizaremos una esterilla mientras que terrenos blandos nos blandos nos descalzaremos para hacer los ejercicios.

"El comienzo de un nuevo proyecto siempre esconde una enorme ilusión, alargarlo en el tiempo mucha dedicación. Por un futuro muy prometedor"Raquel Landin