Alba Redondo y David Casinos participan en la 'Gira Salud Mental y Deporte'

La futbolista del Levante UD Alba Redondo y el embajador de la Fundación del Levante UD David Casinos participaron este pasado lunes en la 'Gira Salud Mental y Deporte'. Este ciclo de seminarios tiene como objetivo la visibilización, concienciación y normalización del tratamiento de la salud mental en la sociedad a través de la experiencia de deportistas de reconocido prestigio, como en este caso los pertenecientes al club granota.

Además de la presencia de la delantera internacional y del varias veces campeón del Mundo y de los JJ.OO. en lanzamiento, el acto contó también con la presencia como ponentes de Lola Fernández Ochoa, presidenta de la 'Fundación Blanca'; y la psicóloga Tamara Arroyo.  El evento estuvo moderado por el periodista valenciano, Rafa Gandía. En representación del Levante UD acudió la consejera Maribel Vilaplana.

En su exposición, Alba Redondo volvió a dar importancia, como ha hecho tantas otras veces de manera pública, al cuidado de la salud mental. "Valoro mucho la parte mental. El cerebro es la parte principal del cuerpo humano porque es donde se gestionan las emociones, que son el día a día. Un deportista de élite tiene que trabajar tanto a nivel físico como mental para que su rendimiento llegue a un equilibrio, si no hay más fondo que cielo", apuntilló de forma gráfica. "Cuando tienes un partido más importante como la final del Mundial o el Derbi Teika, en que hay un factor más emocional, es necesario tener unas estrategias para que los nervios no se te desborden y te afecten en el partido", agregó.